父亲这几年吃东西越来越细嚼慢咽了，我还嘲笑他胃口小了。后来才知道老年人随着年龄的增加，胃的肌肉层和黏膜层逐渐萎缩退化，消化能力及抗病能力日趋降低。

与其他茶类相比，红茶预防心血管疾病的功效较好。从中医的角度来说，红茶性温，有暖胃的作用，虚寒体质者和老年人宜饮性温的红茶。

随着父亲年龄渐长，免疫力下降。因此获得细菌感染的机会较普通成年人增加,其中最常见的是肺部感染,泌尿系统感染。

白茶的化学成分一般与绿茶比较接近，白茶中的抗菌效果比较好。

茶多酚是茶叶中抗菌的主要物质之一。它有抗菌广谱性，并具强的抑菌能力和极好的选择性，甚至对自然界中绝大多数的动、植物病原细菌都有一定的抑制能力 , 其主要手段是干扰病菌的代谢。

这几年父亲越发注意自己的饮食，他觉得老年人血脂高或者血压高好像是非常普遍的事情，应该要提前注意。

现阶段研究表明，普洱茶具有降血糖、降血脂、抗病毒等保健功能，降脂作用可能与其中的他汀类化合物有关;

茯砖茶也有很好的消脂去腻作用，降脂减肥功能较强。不单能加快人体内氧化产物以及脂肪的分解和代谢,还能促进身体内垃圾与毒素的排出。

最近几年，父亲的听力似乎下降了许多，每次和他说话都要提高音量。

乌龙茶又名青茶，既有绿茶的清香，又有红茶醇厚的滋味。

研究表明乌龙茶具有抗化活性，有消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人日常喝乌龙茶有助于保持听力。而且对男性听力的保护作用明显大于女性。